Home Office : comment optimiser ton espace de travail

Publié par Roberta le 1 mars 20221 mars 2022

Home Office : Comment optimiser ton espace de travail

Les employés reprennent doucement le travail présentiel en Suisse, néanmoins il y a ceux et celles que resterons à travailler à la maison pour différentes raisons. Il y a aussi, les entrepreneurs /entrepreneuses que font du Home Office une routine.

Donc, je te demande : comment est ton espace de travail ?

C’est une pièce entière (bureau/atelier) ? Un coin dans une pièce (salon, chambre, chambre d’amis, ou même à l’entrée) ? Un petit espace d’appoint ?

Nous passons environs 8h sur notre lieu de travail (voir plus, si on travaille à la maison).

C’est prouvé qu’un environnement de travail agréable est égal à plus d’efficacité.

Sur cet article je te donne des conseils pour avoir un espace plus plaisante pour travailler.

1. Les bases

• La taille du bureau adapté au espace ;

• Chaise confortable : avoir des accoudoirs et le dos appuyé contre le dossier ;

• Illumination naturelle. C’est importante d’aérer l’espace régulièrement : espaces lumineux = bien être ;

• Lampe de bureau : l’éclairage doit être focalisé sur le plan de travail ;

• Rangement pour les affaires : tiroirs , boites de rangement ;

• Rangement pour la paperasse ;

• Cadre pour les pense-bêtes et post it : organisation visuelle = harmonie.

2. L’ergonomie

• Hauteur de la chaise : coudes à 90º + genoux à 90º ;

• L’écran doit être installé à une bras de longueur ;

• Chaise : appui pour les bras ;

• Dos appuyé contre le dossier (coussin) ;

• L’écran à un bras de distance + les yeux légèrement vers le bas ;

• Les pieds à plat au sol ou repose-pieds.

3. Pour le coeur

• Une touche personnel : des photos, des cartes postales, un mug du coeur.

• Pour les senses avoir quelque chose que vous apaisent au travail : bougies, l’huile essentiel, une tasse de té ou café, la musique, des plantes.

• Pour la planète : trier les déchets et réutiliser les verses des feuilles.

4. Le Feng Shui

Le Feng Shui préconise : l’ordre au bureau = l’ordre dans ta vie pro.

• Les câbles doivent être ordonnés, dans les cache-câbles, par exemple ;

• Les plantes sont importantes pour la concentration et le bien être ;

•Avoir une carte du monde au bureau, soit en globe soit sur forme papier dans un cadre au mur, permets qu’on se projette à l’international ;

• Derrière toi, c’est bien d’avoir un mur sans fenêtre où tu peux accrocher tes diplômes et/ou certificats car cela te permets de sentir plus sûr de toi au moment de prendre des décisions ;

• Les diplômes derrière toi renforce ton sentiment de légitimité ;

• L’organisation du bureau doit être impeccable ;

• Le plan de travail doit être de préférence, en matière que représente la force : en bois ou en pierre. On croit que le plan de travail en verre fait que les idées et les projets ne se concrétisent (elles se rendent transparente).

*conseils par Daniela Gamboa

Architecte spécialiste en Feng Shui

Instagram : @elcollagedelavida

5. La Déco

Pour définir l’espace du bureau, opte pour revêtir un mur avec un papier peint, une couleur ou un revêtement murale diffèrent (toujours coordonnée avec le reste de l’espace).

Une fois fini la journée de travail, toujours laisser l’espace organisé et ne pas revenir dessus. Si tu as une pièce dédiée au home office, tu peux même fermer la porte pour la déconnexion totale.